Das Schultergelenk ist ab dem mittleren und höheren Erwachsenenalter das mit am häufigsten von Verletzungen und Bewegungsbeeinträchtigungen betroffene Gelenk des menschlichen Körpers. Yoga hat das Potenzial, gesundheitsförderlich, präventiv und therapeutisch auf dieses Gelenk einzuwirken. Um die Möglichkeiten von Yoga für die Schulter zur Entfaltung zu bringen, bedarf es spezieller Kenntnisse, die in diesem Seminar vermittelt werden sollen. Da die Körperhaltung, insbesondere die von Kopf und Rumpf, für die Schulter ebenfalls zentral ist, wird in diesem Seminar zudem die Hals- und Brustwirbelsäule Thema sein.

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HINWEIS: dies ist eine externe Veranstaltung, Fragen beantwortet Ihnen der BDYoga.