HINWEIS: dies ist eine externe Veranstaltung, ALLE Fragen richten Sie bitte an den BDYoga.

Spiraldynamik ist ein ganzheitliches Bewegungs- und Therapiekonzept, das auf der natürlichen, dreidimensionalen Struktur des menschlichen Körpers basiert. Durch das Erlernen und Anwenden von anatomisch korrekten, spiraligen Bewegungsmustern soll die Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Kraft und Stabilität verbessert werden. Diese Weiterbildung widmet sich der Funktion von Hüften, Knien und Füßen und ihrer zentralen Rolle für gesunde, stabile Standhaltungen in der Yogapraxis. Ein besonderer Fokus liegt auf dem dreidimensionalen Aufbau der Fußgewölbe, der präzisen Ausrichtung der Beinachsen und darauf, wie die Hüften gleichzeitig Mobilität und Stabilität gewinnen können. Mehr Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier.