Suchen Sie Klarheit in Ihrer körperlichen Ausrichtung? Möchten Sie Ihr anatomisches Wissen praxisorientiert erweitern? Der Workshop „Yoga & Spiraldynamik“ bietet genau das. Dieses Wochenende wird helfen, das Verständnis des Körpers zu vertiefen. Sie lernen Präzision in den asana, individuelle Modifikationen und das Erkennen von strukturellem Schädigungspotential. Mit kreativen Übungen und Zeit zum Erforschen von Bewegungsprinzipien und körperlichen Strukturen erlangen Sie ganz neue Körpererfahrungen und neue Herangehensweisen an das Yoga-Unterrichten. An diesem Wochenende fokussieren wir uns auf die Grundlagen der Spiraldynamik und deren Anwendung auf die Yoga-Praxis und den Alltag.

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HINWEIS: dies ist eine externe Veranstaltung, Fragen beantwortet Ihnen der BDYoga.