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. Um die Möglichkeiten von Yoga für die Schulter zur Entfaltung zu bringen, bedarf es spezieller Kenntnisse, die in diesem Seminar vermittelt werden sollen. Da die Körperhaltung, insbesondere die von Kopf und Rumpf, für die Schulter ebenfalls zentral ist, wird in diesem Seminar zudem die Hals- und Brustwirbelsäule Thema sein.

Im Alter finden viele Menschen, losgelöst von den Verpflichtungen des mittleren Lebensalters, zurück zu wesentlichen Werten: das Leben in vollen Zügen genießen, Zeit für sich selbst haben und der eigenen Spiritualität Raum geben. Doch gleichzeitig können Einschränkungen der Beweglichkeit, Krankheiten sowie der Verlust von FreundInnen und PartnerInnen neue Herausforderungen darstellen, denen es zu begegnen gilt.